■ベジタブル・パペット 　
■住所：高知市瀬戸西町2-47 
■ＴＥＬ：088-842-5168

　
黄色く色づいた稲穂に秋を感じながら、高知市にある四国霊場第34番札所種間寺を参拝しました。平安時代に弘法大師がこの地を訪れた際、五穀の種を蒔いたことから、「種間寺」と名づけられたお寺です。本堂のすぐ隣にある「子育て観音」は、古くから安産祈願の観音様として知られています。
今回のグルメスポットは、高知市瀬戸町にあるピンクの外観がとってもファンシーな洋食店に向かいました。高知ならではの「あの食材」を使った、驚きのオムライスが登場します。郷土愛から生まれた一品ですよ。

これらの情報は放送時のものです。

■住所：高松市鬼無町佐料470-1 
■ＴＥＬ：087-881-8839

高松市郊外の山の中にある、石窯で焼くパン屋さんです。山の中という不便な立地にもかかわらず、開店と同時に多くのお客さんで溢れかえるほどの人気を誇ります。
店頭に並ぶのは、国産小麦を使用した約２５種類のパン。少し薪の香りがする、優しくって素朴な味わいが魅力です。中でもオススメは、ハード系のミックスフルーツ。レーズンやパパイヤ、パイナップルなどのドライフルーツがたっぷり入っています。外側はカリッという心地よい歯ごたえ、中はしっとりとしていてたっぷり入ったドライフルーツの甘い香りが絶妙です。売り切れ続出の山の中のパン屋さんは、要チェックですよ。

これらの情報は放送時のものです。

■住所：岡山市下中野701-106 
■ＴＥＬ：086-244-7222

世界第４位に輝いたオリジナルピッツアが楽しめるお店です。そのピッツアとは「黄ニラと魚貝の味噌クリームバラ寿司風ピッツア」。海苔、イクラや錦糸卵がのっていて鮮やかな色使い、さらには黄ニラ、下津井産のタコを使い、岡山の伝統料理「ばら寿司」を髣髴（ほうふつ）させる独創的な一品です。もちろん、ピッツァの本場が認めた通り、味噌と生クリームを合わせたソースは抜群の美味しさ！和とイタリアンの融合に成功した極上のピッツァですよ。

これらの情報は放送時のものです。

■桃太郎夢クラブ
■ＨＰアドレス：http://www.momoyume-runners.com/

■ヒマラヤ　岡山久米店
■住所：岡山市北区久米310-1
■ＴＥＬ：086-805-2235

半年で１０キロの減量を目指す斉藤さん、公約を達成するために今回は、減量の原点「ジョギング」に挑戦します。最もシンプルな運動ですが、継続して行うには、相当な気合が必要な運動なので、ＮＰＯ法人「桃太郎夢クラブ」の練習に参加しました。天満屋女子陸上競技部の選手やコーチが指導してくれる本格的なクラブで、５０分間のジョギングに挑みます。そして、とってもためになるジョギングの極意を専門家に伺いましたよ。

これらの情報は放送時のものです。

■和風中国飯店Simple 　
■住所：岡山市中区藤原73-6 
■ＴＥＬ：086-270-5336

見た目は“かぼちゃ”というよりは“ウリ”。表面はツルツル。茹でると果肉がほぐれて素麺状になる珍しい食材です。“ウリ”なのに“そうめん”というのは想像しにくいので、番組では実際にキレイな素麺状になる調理工程を紹介します。シャキシャキっとした食感の中にイモの甘味を感じる爽やかな味は、夏にピッタリの食材といえます。今回、「和風中国飯店Simple」で、そうめん南瓜の特徴を活かしたヘルシーで香ばしいオリジナル料理を作ってもらいました。いったいどんな料理なんでしょうか？

これらの情報は放送時のものです。

■ジャンヌダルクカフェ 　
■住所：香川県木三木町田中73-3 
■ＴＥＬ：087-898-8807

■山田牛乳店
■住所：観音寺市茂木町5-8-22
■ＴＥＬ：0875-25-3217

今回の「Sweets Sweets」は、夏にピッタリの爽やかなケーキと素朴な味わいのクリームぜんざいを紹介します。まず向かったのは、香川県三木町にあるカフェ。20種類以上あるケーキの中で、夏にピッタリなのは「レモンライムタルト」。涼しげな見た目と、レモンとライムの甘酸っぱい味わいと香りが口に広がりさわやかな味わいです。続いて向かったのは、観音寺市にある牛乳店です。56年もの歴史をもつこちらのお店のイチオシは、「クリームぜんざい」。ソフトクリームの上に、手作りのあんこをのせた一品です。濃厚なソフトクリームに、ミルクの風味とあんこの素朴な甘味がとっても合いますよ。

これらの情報は放送時のものです。

■東京ディズニーリゾート
■HPアドレス：http://www.tokyodisneyresort.co.jp/top.html

■東京ディズニーランドホテル
■宿泊予約（東京ディズニーリゾート総合予約センター）
■ＴＥＬ：0570-05-1118

「東京ディズニーシー」での楽しい1日のラストを飾るのは、ナイトエンターテイメント「ファンタズミック」。魔法使いの弟子になったミッキーマウスの夢の世界を、球体スクリーンの映像といった最新技術で表現しています。まさに、ファンタスティックなエンターテイメントですよ。
2日目に訪れた「東京ディズニーランド」は、「海賊」がこの夏のテーマ。ジョニー・デップも登場する大人気アトラクション「カリブの海賊」や、ディズニーのキャラクターが海賊に扮して登場するダンスショー「クール・ザ・ヒート」で夏を満喫！他にも、夏だからこそ楽しみたいアトラクションやエンターテイメントは、番組でチェックしてね。

これらの情報は放送時のものです。

■東京ディズニーリゾート
■HPアドレス：http://www.tokyodisneyresort.co.jp/top.html

■東京ディズニーランドホテル
■宿泊予約（東京ディズニーリゾート総合予約センター）
■ＴＥＬ：0570-05-1118

この夏、新たなアトラクションやエンターテイメントが登場して東京ディズニーリゾートがさらにパワーアップ！そこで、真夏の東京ディズニーリゾートを２日間で遊びつくす方法を、ドリーム百貨店が独自に提案しちゃいます。
まず１日目は、こちら、「東京ディズニーシー」の楽しみ方。最初に会いたいのが、「ダッフィー」です。えっ？ダッフィーを知らない？それなら、番組を見て勉強してくださいね。次にオススメするのは、この夏新しく登場したアトラクション「ジャスミンのフライングカーペット」。ディズニー映画「アラジン」に登場する「ジャスミンの庭園」を旋回する「空飛ぶ絨毯」は、これまでになかった楽しみ方があるんです。他にも、夏限定のエンターテイメントも外せませんよ。

これらの情報は放送時のものです。